Matrescence
The intense transformation that no-one talks about.
Matrescence is het fysiek, psychologisch en sociaal proces van een vrouw die moeder wordt.
Een proces waarin de vrouw achter de moeder vaak alleen in staat.
Dit proces verdient een naam. Dan krijgt ze tenminste het recht om te bestaan.
Matrescence is het fysiek, psychologisch en sociaal proces van een vrouw die moeder wordt.
Een proces waarin de vrouw achter de moeder vaak alleen in staat.
Dit proces verdient een naam. Dan krijgt ze tenminste het recht om te bestaan.
De vrouw achter de moeder
De vrouw achter de moeder gaat door heel wat biologische processen tijdens haar moederteit. Daarbovenop worden de psychologische en sociale veranderingen die gepaard gaan met moederschap (en ouderschap in het algemeen) vaak nog stilgezwegen.
Ja, het is een keuze. Ja, het is absoluut een geschenk. Het is een voorrecht om ouder te mogen en kunnen worden.
Dat neemt niet weg dat het een intense verandering is, die gepaard gaat met vreugde, rouw, verdriet, bezorgdheid, intense liefde, vermoeidheid, wanhoop, dankbaarheid. Allemaal naast en door elkaar.
Het leven letterlijk en figuurlijk in zijn volle glorie.
Maar hierdoor belanden bepaalde identiteiten van de vrouw achter de moeder maanden (soms jaren) onder het stof. En dus ook het potentieel van elke vrouw achter de moeder. Matrescence is en blijft een (onderschat) transformatieproces waarbij het met momenten zoeken is naar een vernieuwd evenwicht. Een pad dat gepaard kan gaan met zorgen en eenzaamheid. Zeker in onze individualistische Westerse maatschappij waar 'de village' ver te zoeken is, 2 lonen nodig zijn en bijna alle gewicht op 1 of 2 mensen terecht komt. Zonder pauze.
Ik wil meer ondersteuning creëren voor dit pad. Door het te benoemen. Bespreekbaar te maken. En vooral door er te zijn voor de vrouw achter de moeder. Via workshops en individuele begeleiding. (En wie weet op termijn ook op maatschappelijk niveau een nieuwe village uitbouwen).
Ja, het is een keuze. Ja, het is absoluut een geschenk. Het is een voorrecht om ouder te mogen en kunnen worden.
Dat neemt niet weg dat het een intense verandering is, die gepaard gaat met vreugde, rouw, verdriet, bezorgdheid, intense liefde, vermoeidheid, wanhoop, dankbaarheid. Allemaal naast en door elkaar.
Het leven letterlijk en figuurlijk in zijn volle glorie.
Maar hierdoor belanden bepaalde identiteiten van de vrouw achter de moeder maanden (soms jaren) onder het stof. En dus ook het potentieel van elke vrouw achter de moeder. Matrescence is en blijft een (onderschat) transformatieproces waarbij het met momenten zoeken is naar een vernieuwd evenwicht. Een pad dat gepaard kan gaan met zorgen en eenzaamheid. Zeker in onze individualistische Westerse maatschappij waar 'de village' ver te zoeken is, 2 lonen nodig zijn en bijna alle gewicht op 1 of 2 mensen terecht komt. Zonder pauze.
Ik wil meer ondersteuning creëren voor dit pad. Door het te benoemen. Bespreekbaar te maken. En vooral door er te zijn voor de vrouw achter de moeder. Via workshops en individuele begeleiding. (En wie weet op termijn ook op maatschappelijk niveau een nieuwe village uitbouwen).
Individuele begeleiding
In mijn praktijk zie ik dagelijks vrouwen worstelen met het vinden van een nieuw evenwicht na de komst van hun klein wondertje. Het begint vaak al bij de kinderwens. Tijdens de zwangerschap. De eerste jaren intense zorg. Maar ook later, na het ontwaken uit de survival modus, blijft het soms zoeken om eigen prioriteiten terug op de voorgrond te krijgen, leren loslaten, patronen afleren, grenzen stellen, ...
Ik zie vooral hoeveel vrouwen nog andere identiteiten hebben (naast mama zijn) die om voeding vragen. Ik zie hoe vrouwen hun verlangens onder het stof belanden door de intense zorg en verantwoordelijkheid van ouderschap. Ik droom van een wereld waar beiden mogelijk zijn:
én moeder zijn. én vrouw zijn. Met al haar verlangens en ambities.
Daarom ben ik er voor de vrouw achter de moeder. Voor vrouwen met intellectuele honger. Sensuele honger. Creatieve honger. Activistische honger. Wat het ook moge zijn.
Matrescence is een heel normaal maar niet evident proces, waar nog zoveel taboe en weinig ondersteuning voor bestaat. Met onderbouwde inzichten, oefeningen en lichaamswerk help ik vrouwen graag op weg naar een evenwichtiger leven met terug meer rust, plezier en flow.
Ik zie vooral hoeveel vrouwen nog andere identiteiten hebben (naast mama zijn) die om voeding vragen. Ik zie hoe vrouwen hun verlangens onder het stof belanden door de intense zorg en verantwoordelijkheid van ouderschap. Ik droom van een wereld waar beiden mogelijk zijn:
én moeder zijn. én vrouw zijn. Met al haar verlangens en ambities.
Daarom ben ik er voor de vrouw achter de moeder. Voor vrouwen met intellectuele honger. Sensuele honger. Creatieve honger. Activistische honger. Wat het ook moge zijn.
Matrescence is een heel normaal maar niet evident proces, waar nog zoveel taboe en weinig ondersteuning voor bestaat. Met onderbouwde inzichten, oefeningen en lichaamswerk help ik vrouwen graag op weg naar een evenwichtiger leven met terug meer rust, plezier en flow.
arbeidspsycholoog Amaryllis laenen:
Laten we ontdekken wat jouw prioriteiten zijn én hoe je die kan bewaken.
De wereld draait uiteraard niet enkel om jou, maar door jou te voeden kan jij ook anderen voeden.
Laten we daarom de vrouw achter de moeder terug meer ondersteunen.
De wereld draait uiteraard niet enkel om jou, maar door jou te voeden kan jij ook anderen voeden.
Laten we daarom de vrouw achter de moeder terug meer ondersteunen.
Want happy mommy* = happy baby (meestal toch).
*Happy Mommy is voor iedereen anders. Maatwerk blijkt zowel uit de wetenschap als uit de praktijk cruciaal. Laten we vooral niet elkaars rekening maken. Nog een bakje oordeel erbovenop is het laatste wat de vrouw achter de moeder nodig heeft.
Ik onderzoek graag met jou wat jij nodig hebt. Waar jij naar verlangt. Wat jou zou helpen om dit transformatieproces te dragen. Wat jou terug helpt floreren.
*Happy Mommy is voor iedereen anders. Maatwerk blijkt zowel uit de wetenschap als uit de praktijk cruciaal. Laten we vooral niet elkaars rekening maken. Nog een bakje oordeel erbovenop is het laatste wat de vrouw achter de moeder nodig heeft.
Ik onderzoek graag met jou wat jij nodig hebt. Waar jij naar verlangt. Wat jou zou helpen om dit transformatieproces te dragen. Wat jou terug helpt floreren.
Workshop Matrescence
Donderdag 4 December 2025
Gent
19:00 - 21:30
Om Matrescence beter te begrijpen.
Om je eigen behoeftes en authentieke verlangens te (her)ontdekken.
Om naar huis te gaan met concrete handvaten om je eigen prioriteiten terug meer op de voorgrond te plaatsen.
Gent
19:00 - 21:30
Om Matrescence beter te begrijpen.
Om je eigen behoeftes en authentieke verlangens te (her)ontdekken.
Om naar huis te gaan met concrete handvaten om je eigen prioriteiten terug meer op de voorgrond te plaatsen.
- Na de workshop kan je Matrescence beter begrijpen.
- Inzichten uit de wetenschap en de praktijk rond mama worden
- Inzichten rond hormonale & biologische processen
- Inzichten rond psychologische & sociale processen
Door te weten te komen wat er (gemiddeld gezien) allemaal gebeurt tijdens je Matrescence, kan je ook bepaalde zaken (gevoelens, gedragingen, gedachten, situaties ...) beter begrijpen en plaatsen. - Na de workshop heb je terug meer zicht op jouw behoeftes en authentieke verlangens, als vrouw.
- We doen enkele oefeningen om beter te begrijpen welke behoeftes je momenteel hebt.
- Om te ontdekken welke identiteiten smeken om aandacht.
- Om dichter te komen bij jouw authentieke verlangens.
- Na de workshop heb je terug wat handvaten om voor jezelf te zorgen.
- We kijken welke kleine realistische stappen je kan zetten richting jouw behoeftes.
- We maken een concreet plan en geven jou zo dat extra duwtje in de rug om terug prioriteit te maken van je eigen prioriteit.
"When you preserve a separate part of your identity, you are also leaving room for your child to develop their own"
- Alexandra Sacks
Tijd voor een frisse blik
Op moederschap. Op identiteit. Op 'balans'. Die voor iedereen anders is.
Voor wie?
VOOR ALLE OUDERS DIE ZOEKEN NAAR EEN VERNIEUWD EVENWICHT.
Struggle je wat om work-life balance te vinden?
Ervaar je te weinig voldoening in je (werk)leven?
Lukt het niet helemaal om je ambities waar te maken?
Lukt het niet om jouw prioriteiten op de voorgrond te zetten?
Ervaar je niet meer veel energie?
Ben je gewoon zoekend naar een nieuw evenwicht?
Dan is deze workshop iets voor jou! Elke vrouw is welkom.
Je mag tijd nemen voor jezelf. Om op adem te komen. Te verbinden met andere vrouwen. Te ontdekken welke drijfveren je nog hebt naast mama zijn. Om daar concreet ook prioriteit van te maken. Om inspiratie op te doen
Ervaar je te weinig voldoening in je (werk)leven?
Lukt het niet helemaal om je ambities waar te maken?
Lukt het niet om jouw prioriteiten op de voorgrond te zetten?
Ervaar je niet meer veel energie?
Ben je gewoon zoekend naar een nieuw evenwicht?
Dan is deze workshop iets voor jou! Elke vrouw is welkom.
Je mag tijd nemen voor jezelf. Om op adem te komen. Te verbinden met andere vrouwen. Te ontdekken welke drijfveren je nog hebt naast mama zijn. Om daar concreet ook prioriteit van te maken. Om inspiratie op te doen
Quick fixes are great. Because they quickly demonstrate that they don't work.
Begeleiding in je Matrescence is niet interessant voor jou als:
- Je een quick fix verwacht.
- Je geen interesse hebt in psychologie & wetenschap achter emoties, motivatie, matrescence.
- Je info rond opvoeding wil. Daar zijn andere experts beter in. Mijn expertise ligt meer in het welzijn van de vrouw achter de moeder.
Door wie?
Arbeids- & Organisatiepsycholoog
Oprichtster praktijk Make it Work
Ik ben een gedreven arbeidspsycholoog & ACT therapeut met een eeuwige nieuwsgierigheid naar menselijke verhalen, menselijke gedrag en de wetenschap en praktijken rond welzijn. Ik heb 2 dochters. 2 fantastische dochters. En ondertussen 15 jaar ervaring met doceren, begeleiden en trainen rond welzijn, bevlogenheid, en werk-privé balans. Een 'balans' die misschien zelfs niet bestaat. Vrouwen krijgen in ieder geval te weinig steun bij het mama worden/zijn, ik deel daarom zoveel mogelijk kennis & oefeningen om hen te ondersteunen in hun proces om terug wat zuurstof en evenwicht te ervaren. De wereld gaat er alleen maar op vooruit als vrouwen met plezier & bevlogenheid kunnen doen wat ze willen doen.
CV Amaryllis Laenen
Oprichtster praktijk Make it Work
Ik ben een gedreven arbeidspsycholoog & ACT therapeut met een eeuwige nieuwsgierigheid naar menselijke verhalen, menselijke gedrag en de wetenschap en praktijken rond welzijn. Ik heb 2 dochters. 2 fantastische dochters. En ondertussen 15 jaar ervaring met doceren, begeleiden en trainen rond welzijn, bevlogenheid, en werk-privé balans. Een 'balans' die misschien zelfs niet bestaat. Vrouwen krijgen in ieder geval te weinig steun bij het mama worden/zijn, ik deel daarom zoveel mogelijk kennis & oefeningen om hen te ondersteunen in hun proces om terug wat zuurstof en evenwicht te ervaren. De wereld gaat er alleen maar op vooruit als vrouwen met plezier & bevlogenheid kunnen doen wat ze willen doen.
CV Amaryllis Laenen
Getuigenissen
Prijs
55€ voor een avond gevuld met:
Early bird (inschrijven & betalen voor 6 november): 39€
Lees hier onze algemene voorwaarden m.b.t betaling & annulering
- Wetenschap rond Matrescence
- Oefeningen uit de arbeidspsychologie & positieve psychologie om terug dichterbij je eigen behoeftes & verlangens (van op dit moment) te komen.
- Verbinding met andere boeiende vrouwen, die meer willen zijn dan enkel mama.
- Inclusief een hapje & een tapje!
Early bird (inschrijven & betalen voor 6 november): 39€
Lees hier onze algemene voorwaarden m.b.t betaling & annulering
Praktisch
Locatie workshop: Gent centrum
(exacte locatie geef ik nog door na inschrijving)
Meer interesse in individuele begeleiding? Klik dan op de website van mijn praktijk. Of boek meteen een afspraak in via deze link.
Nog vragen? Neem gerust contact op!
amaryllis@makeitwork.gent
0494 59 03 53
(exacte locatie geef ik nog door na inschrijving)
Meer interesse in individuele begeleiding? Klik dan op de website van mijn praktijk. Of boek meteen een afspraak in via deze link.
Nog vragen? Neem gerust contact op!
amaryllis@makeitwork.gent
0494 59 03 53
All photo and video materials belong to their owners and are used for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.
